Shiatsu et changements

hormonaux

(pendant l'adolescence, la grossesse ou la

ménopause)

Le     shiatsu     peut     aider     dans     tous     les     grands     changements hormonaux   de   la   vie   de   la   femme   :   adolescence ,   grossesse , ménopause .    Ces    changements    s’accompagnent    souvent    de problèmes   de   santé,   car   ils   demandent   au   corps   et   à   la   psyché une   grande   capacité   d’adaptation.   Or,   cette   faculté   d’adaptation est   actuellement   diminuée   pour   un   bon   nombre   de   personnes, car   notre   style   de   vie   sédentaire,   trop   de   stress,   ou   une   diète pauvre   en   nutriments   ne   soutient   pas   de   manière   optimale   le corps et l'âme. C’est    surtout    en    stimulant    un    réseau    de    méridiens    appelé extraordinaire   (ou   vaisseaux   merveilleux)   que   le   Shiatsu   arrive   à influencer ce genre de déséquilibre. Problèmes liées au cycle féminin : Le   shiatsu   peut   aider   à   diminuer   les   douleurs   ou   malaises   liées au   règles,   ainsi   que   de   régler   un   flux   de   sang   trop   abondante   ou trop faible. Grossesse : Le   shiatsu   peut   soutenir   les   femmes   et   leurs   bébés   pendant   cette période   de   grands   changements,   depuis   la   phase   qui   précède   la conception   jusqu’à   la   phase   postnatale.   Il   prend   en   compte   la plupart    des    états    liés    à    cette    période,    mais    offre    aussi    aux femmes   la   possibilité   d’établir   un   lien   profond   avec   leurs   propres corps    et    avec    leurs    bébés.    Elles    peuvent    ainsi    découvrir    leur sagesse   intérieure   et   apprendre   à   lui   faire   confiance.   Pour   plus d’info voir le site de Suzanne Yates : www.wellmother.org . Ménopause : Le   shiatsu   peut   aider   en   cas   de   problèmes   liées   à   la   ménopause, comme des bouffés de chaleurs, des troubles de sommeil etc.